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코로나 19로 코호트 격리가 뭐죠? 도봉구 병원 두 곳에서 60명 집단 감염 발생후 조치. 도봉구에서 바로 옆의 병원 두 곳에서 60여 명의 집단 감염이 발생하였습니다. news.v.daum.net/v/20201001161527825 도봉구 '1분 거리' 두 건물서..60명 집단감염 '비상' 다 국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산세가 '감염 취약지'인 의료기관을 중심으로 지속되고 있다. 특히 도보 1분 거리로, 건물이 나란히 위치한 서울의 '다나병원', '예마루데이케어 news.v.daum.net 한 곳은 '다나병원'이라는 신경 정신과 병원으로 격리 병동이 있습니다. 이 곳에서 2020년 10월 1일 기준으로 33명이 확진을 받았습니다. 또 한 곳은 엄밀히 말하면 병원은 아닌 곳입니다. 바로 '예마루데이케어센터'로 주간 어르신 보호 센터입니다. 이 곳에서는 총 32명이 확진되었습..
인생에서 좋은 가치는 무엇일까? 선택과 집중이 중요하다 [신경끄기의 기술] 오랜만에 책에 관한 글을 쓴다. 마크 맨슨이라는 저자의 책이다. 희방 버리기 기술의 저자이며, 이 책이 더 먼저 나왔다. 2020/05/30 - [진지한 남편의 talk talk talk/습관의 힘] - [재테크 마인드] 당신은 무엇인가를 희망하는가? 그럼 결코 행복해질 수 없다. (feat. 희망 버리기 기술) [재테크 마인드] 당신은 무엇인가를 희망하는가? 그럼 결코 행복해질 수 없다. (feat. 희망 버리기 희망버리기 기술은 마크 맨슨이라는, 신경 끄기 기술의 저자가 쓴 책이다. 2019년 작이며, 작가의 이전 작인 '신경끄기 기술'의 원제는 ' the subtle art of not giving a fuck'이다. 제목부터 매우 거칠고, �� dr-feelsogood.tistory.com 희망 ..
어깨가 아프지 않아도 회전근개 파열이면 수술해야 하나요? (어깨 인대파열 힘줄파열) 어깨 힘줄이 끊어졌다. 회전근개 파열이다. 어깨 인대가 끊어졌다 등등. 여러 가지 말들이 있습니다. 의학용어로는 어깨 회전근개 파열이 맞는 말입니다. 어깨를 이루는 네 개의 중요한 힘줄들을 회전근개라고 하고, 이들은 끊어지게 되면 어깨 불안정성이 생기면서 관절염으로 진행하게 됩니다. 따라서, 회전근개 파열이 있다면 복원을 해주는 것이 중요합니다. 그런데 회전근개 파열 진단을 받았는데 통증이 하나도 없으면 어떻게 해야 할까요? 회전근개 파열은 매우 흔합니다. 60대 이상에서는 50%에 이르는 인구가 회전근개 파열이 있지만, 증상이 없는 경우가 더 많습니다. 회전근개 파열은 어깨 통증이 있는 경우에서만 발견이 되는데, 대부분 수술을 하게 됩니다. 그런데 수술 결과가 썩 좋지는 않습니다. 연구에 따르면 25%..
군 장교와 군 부사관 음주 운전 교통사고, 운전자 누구인지 몰라 조사에 난항 음주 운전에 의한 사고는 끊이지 않습니다. 이번에는 경기도 이천시 장호원에서의 사고입니다. news.v.daum.net/v/20200928203112359 음주운전 앞에선 전우애도 없다?..서로 "내가 안 했다" [뉴스데스크] ◀ 앵커 ▶ 검은색 승용차가 중앙선을 넘어오더니 그대로 들이받습니다. 이 사고로 벌초를 다녀오던 일가족이 크게 다쳤는데요. 가해 차량에는 대낮부터 만취한 군 장교와 부사관� news.v.daum.net 2020년 9월 19일 우회전을 하던 승용차가 갑자기 중앙선을 넘어 반대편 달리던 차량을 들이받고 이어서 뒤따라오던 승용차와 정면 추돌했습니다. 두 번째 피해차량은 매우 큰 피해를 입었습니다. 차가 많이 파손되고 탑승자 4명이 모두 중상을 입었습니다. 가해 차량에 타고 있던 사람은 ..
어깨 견봉하 충돌 증후군 내시경/관절경 수술이 꼭 필요할까요? 원인과 치료법에 대하여 이번에는 어깨의 충돌 증후군에 대해서 알아보겠습니다. 리뷰 아티클을 가져와 보았습니다. 어깨의 질환 중 가장 흔한 것이 바로 이 충돌 증후군입니다. 우리나라에서도 어깨 관절경 수술 중에서 가장 많은 부분을 차지하는 것이 바로 충돌 증후군에 대한 수술입니다. 많게는 50%까지 차지하며, 견봉 성형술이라는 것을 많이 시행합니다. 실제 어깨 통증을 느끼는 사람들 중에서 약 44-65%가 충돌 증후군을 앓고 있다고 합니다. 정확한 명칭은 견봉하 충돌 증후군 (subacromial impingement syndrome)입니다. 어깨 충돌 증후군이 생기는 이유는 견봉하 공간에서 힘줄, 인대, 뼈 등에 염증과 퇴행성 변화가 일어나면서 입니다. 견봉하 공간은 어디일까요? 견봉은 우리 어깨에서 가장 위쪽에 있는 뼈입니다..
[시사] 음주운전 3중 추돌 사고, 결혼식 앞둔 예비 신부 얼굴 수상, 혈중알코올농도 측정법, 처벌, 면허 취소 수치. 또 음주 운전 사고입니다. 어떻게 하면 음주 운전을 없앨 수 있을 까요? news.v.daum.net/v/20200925233340135 음주운전 차량에 결혼식 하루 앞둔 예비신부 얼굴 다쳐 (인천=연합뉴스) 손현규 기자 = 고속도로에서 40대 여성 운전자가 술에 취해 SUV 차량을 몰다가 3중 추돌 사고를 내 결혼식을 하루 앞둔 예비 신부가 얼굴을 다쳤다. 25일 인천지방경찰청 고속도로� news.v.daum.net 이번에는 3중 추돌 사고 입니다. 안타깝게도, 결혼을 하루 앞둔 예비 신부 얼굴을 다쳤습니다. 인천=연합뉴스) 손현규 기자 = 고속도로에서 40대 여성 운전자가 술에 취해 SUV 차량을 몰다가 3중 추돌 사고를 내 결혼식을 하루 앞둔 예비 신부가 얼굴을 다쳤다. 25일 인천지방경찰청 고속도..
[골다공증] 비스포스포네이트 약 먹으면 턱뼈 괴사? 치과 치료할 때 어떻게 해야하죠? (예방법) 골다공증 치료제의 대표주자인 비스포스포네이트를 복용하면 생길 수 있는 부작용 중 가장 무서운 것. 바로 턱뼈괴사입니다. 2020/09/16 - [정형외과의사의 건강이야기/골다공증] - [골다공증의 예방과 치료법] 골흡수 억제제, 비스포스포네이트의 작용 기전과 부작용, 사용기간, 그리고 치과 치료. [골다공증의 예방과 치료법] 골흡수 억제제, 비스포스포네이트의 작용 기전과 부작용, 사용기간, 골다공증의 정의와 진단에 대해서 간략하게 알아보았습니다. 2020/09/15 - [정형외과의사의 건강이야기/건강 일반 상식] - 골다공증 정의, 검사 해석, 이중에너지 X선 흡수 계측법, DXA, T- score, Z-score dr-feelsogood.tistory.com 골흡수 억제제에 관해서는 위의 내용을 참고해..
요골두 골절, 인공관절 해도 되나요? 금속판 고정술보다 좋은 가요? 장단점 비교 이번에는 요골두 골절에 대해서 알아보겠습니다.. 요골은 노뼈라고도 하며 전완이라는 팔뚝의 두 뼈 중 하나입니다. 이 요골은 팔꿈치 관절과 손목 관절을 이루는 중요한 뼈로 넘어지면서 팔을 짚을 때 부러지기 쉽습니다. 요골두 골절일때 치료는 어떻게 해야 할까요 예시를 보면서 알아보겠습니다. 50대 여성이 자전거를 타다 넘어져서 응급실로 옵니다. 팔꿈치 통증을 호소하면서 팔을 쓰지 못합니다. x-ray 를 찍어보니 요골두의 골절입니다 요골두와 함께 요골 경부, 즉 목이 같이 부러져 있습니다. 요골두는 요골의 팔꿈치 쪽에 있습니다. 동그랗게 생겨서 머리라고 부르고, 그 밑에는 목이라 부릅니다. 더 자세한 검사를 위해서 CT를 찍습니다. 심한 분쇄골절이 보입니다. x-ray에 보다 훨씬 심해 보입니다. 이렇게 심..
[코로나] 존슨앤존슨 코로나 백신 3상 돌입의 의미? 3단계 성공률? 존슨 & 존슨이 1회 접종 백신 개발을 코앞에 두고 있습니다. news.v.daum.net/v/20200923225123996 존슨&존슨, 1회 접종 백신 마지막 3상 돌입..6만명 대상 (서울=뉴스1) 강민경 기자 = 미국 제약업체 존슨앤드존슨(J&J)이 23일(현지시간) 개발중인 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신에 대한 마지막 임상(3상)에 들어갔다고 로이터통신이 보도했� news.v.daum.net "폴 스토펠스 존슨 앤 존슨 CSO(수석 과학자)는 이날 트럼프 미 행정부 및 국립보건원(NIH) 관리들과 공동으로 가진 회견에서 3상 돌입 소식을 전하며 올 연말이나 내년 초께 마지막 임상의 결과가 나올 것으로 기대한다고 밝혔다." 백신 임상 3상 돌입이라고 하는데, 3 상은 무엇일까요? 신..
중앙방영대책본부 독감 백신 돌연 접종 중단. 유통 과정에서 상온에 노출시 부작용과 냉장 보관 필요성 독감은 일반적으로 10월에서 2월까지 유행합니다. 그래서 유행 직전에 인플루엔자 백신을 접종하게 됩니다. 현재 독감 백신, 즉 인플루엔자 백신은 불활성화 사백신을 이용하는데, 접종 후 효과가 나타나기까지 약 2주가 걸리기 때문입니다. 또한 매년 유행하는 인플루엔자의 종류가 달라지고 , 백신의 효과가 오래가지 않기 때문에 매년 접종을 해야 합니다. 올 해는 코로나 바이러스와 동시 유행 가능성이 있어 정부에서는 독감 예방 주사 접종을 강력하게 권고하고 있습니다. 하지만 9월 22일 독감 무료 접종을 앞두고 중앙방역대책본부는 급하게 독감 백신 중단을 발표합니다. 일부 약제가 운송 중에 상온에 노출되었기 때문입니다. news.v.daum.net/v/20200922101801306 [현장연결] 방대본 "독감백신 ..
[골다공증] 걷기로만 충분할까? 예방에서 가장 중요한 운동법에 대하여 골다공증에 대해서 하나씩 알아보고 있습니다. 다시 한번 강조하지만, 골다공증은 치료보다 예방이 중요합니다. 골다공증이 생기고, 골절이 발생한다면 치료가 훨씬 어렵기 때문입니다. 골다공증 예방에서 가장 중요한 것은 생활 습관입니다. 일광 노출은 하루 20-30분 하고, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 영양분 섭취가 핵심입니다. 운동으로 골절을 직접 예방할 수는 없습니다. 하지만 운동을 통해서 골밀도를 증가시키고, 낙상 위험을 감소시킬 수 있다고 합니다. 많은 분들이 골다공증 예방을 위해서 공원 산책을 즐깁니다. 하지만 골다공증 예방을 위해서는 걷기만으로는 불충분합니다. 예방에 있어서는 근력 강화가 더 중요합니다. 그래서 근력 강화를 위한 저항성 운동과 균형감각 강화를 위한 안정성 운동이 필요합니다. 근력 강화 ..
[골다공증] 필수 영양소인 비타민 D 결핍시 섭취 용량(IU), 주사 횟 수, 부작용 골다공증에서 중요한 칼슘과 비타민 D 지난 글에서는 칼슘에 대해서 알아보았고, 이번에는 비타민 D를 보겠습니다. 2020/09/18 - [정형외과의사의 건강이야기/골다공증] - [골다공증] 칼슘이 풍부한 음식, 칼슘의 효과, 용량, 복용법, 부작용, [골다공증] 칼슘이 풍부한 음식, 칼슘의 효과, 용량, 복용법, 부작용, 골다공증에 대해서 연재 중입니다. 골다공증의 해석 예방 치료법에 대해서 알아보는 중입니다. 다른 내용은 글 마지막의 링크를 참조해주세요^^ 칼슘과 비타민 D 앞으로는 골다공증 예방과 치료 dr-feelsogood.tistory.com 비타민 D의 효과? 비타민 D는 장에서 칼슘 흡수에 꼭 필요한 성분입니다. 이 외에도 뼈와 근육 기능, 신체 균형 유지에도 중요한 역할을 합니다. 따라서 ..

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