분류 전체보기 (264) 썸네일형 리스트형 남편일상♥ 거절 당함과 자기 방어 ( feat.부부싸움) #남편의시선 #부부싸움 우리 부부도 다투기도 한다. 어제는 오랜만에 다퉜다. 나는 아내에게 요구하는 것이 많다. 운동을 하자. 책을 읽자. 집을 사자 등등. 아내는 욕심이 없다. 대부분 나에게 맞춰준다. 하지만 정말 싫은건 절대 안한다. 내 부탁을 다 들어주지는 않고 본인이 할 수 있는 부탁만 들어준다. 다른 말로는 거절을 잘한다. 하지만 나는 아니다 거절을 못하고 거절을 당해도 싫다. 어제도 나의 요구로 다투었다 이번일을 계기로 책을 읽어 보았다. #가족의심리학 #토니험프리스 지음 가족의 심리학 리디북스로 사서 바로 읽엇다. 책을 보고는 나의 성격에 대한 실마리를 찾았다 공격적인 사람들은 지배하고자 하는데 그 이유가 버림받기 싫어서라고 남에게 거절당하는 것이,.. 남편일상♥ 거절 당하는 것이 무서운 이유가 낮은 자존감 때문일까? #남편의시선 #부부싸움 어제는 #거절당하기연습 을 해보기로 했었다. 지아 장 지음 역시나 리디북스 구매 후 바로 읽었다. 전자책의 장점이다. 왜 거절당하기를 읽었나? 나는 거절에 대한 두려움이 부부 관계 악화의 핵심이라고 생각했기 떄문이다. 지난번에 이야기 한것이 남에게 강요하는, 남을 지배하고자 하는 그런 사람은 버림받는 것이 또는 거절당히는 것이 두려워서 그런것이다. 그래서 거절당하는 것을 두려워하지 않으면 지배하고자 하는 공격 성향이 해결될 것이라고 생각했다. 그러면 왜 사람들은 거절당하는 것을 두려워할까? 원인을 알아야 해결을 하지. 책에서는 그 이유를 '거절은 나를 직접 겨냥하는 것이라서' 라고 한다. 회사에게 거절당해 실직하는 경우는.. 남편일상 ♥︎ Interlude: shadow 해석. 내안의 shadow, 과연 나일까?(feat. 방탄소년단 슈가) #BTS_suga #BTS_shadow #방탄소년단슈가 #Map_of_the_soul_7 방탄소년단의 이번 앨범 Map of the soul 7 에서 최애곡이라고 하기에는 애매하지만 가사가 제일 신선했던 곡 Interlude: Shadow 출처: Youtube BIg Hit Lable 공식계정 슈가의 랩을 좋아한다 가사안에 진심이 들어있고 뻔하지 않은 랩인 느낌 또 고등학교 때부터 메탈을 좋아했고 좀 어두운 분위기 음악을 좋아하는데 슈가의 스타일이랑 잘 맞는다 Agust D' 'the last' Agust D 이 노래도 좋아했다. 세이코에서 롤렉스 악스에서 체조 내 손짓 한번에 끄덕거리는 수 만 명들의 고개 Show me the money 못 한게 아니라 안 한 거라고 shit 우릴 팔.. 남편일상 ♥︎ Carpool Karaoke의 방탄소년단 진(Jin)과 자존감, 그리고 능력 #남편의시선 #BTSJIN #JamesCorden #CarpoolKaraoke 고백하자면 나는 BTS fan이다. #덕밍아웃 ARMY는 아니지만 매일 노래를 듣고 나오는 프로그램은 다 찾아본다. #달려라방탄 도 즐겨본다 혹자는 BTS 좋아하면 게이라고도 하지만 난 절.대. 동의하지 않는다 시작하기 전에 O.N. 신곡 너무 좋다. #JimmyFallon 에서 Grand Central Terminal live 에서 제일 좋아하는 Dance break Part 서론이 너무 길어졌다. BTS이야기는 다음에 또 하자 이거 먼저보고 다음날 올라온 James Corden의 Carpool Karaoke Jimmy Fallon 보다 James Corden이 더 재밌었다. (지극히 개인적) 격.. 방탄소년단 슈가는 어깨가 왜 아플까?(feat. 어깨탈구) #정형외과의사필쏘굿 #외상성 견관절 탈구 #어깨탈구 #어깨빠짐 왼쪽 어깨를 들지 못하는 슈가 출처: https://www.youtube.com/watch?v=uoQOKKhSWBg 2020 02 28 뮤직뱅크 방탄소년단 블랙스완 직캠 이 영상을 보면 진, 제이홉은 왼쪽 어깨를 드는데 슈가만 왼쪽 어깨를 안든다 못 드는 것인것 같다. 의학용어로는 외전(abduction)을 못한다 슈가의 Agust D' album에서 The last 노래를 들어보면 '박살이 났던 어깨' 이야기가 나오고 번더스(burn the stage)라는 유투브 에피소드 3 거기서도 배달하다 넘어지면서 어깨를 다쳐 움직이지 못했던 이야기가 나온다 Burn The Stage Ep. 3 아마도 이때에 어깨가 빠졌던것 같다 견관절 탈.. 1333 mcg DFE에는 얼마의 엽산이 들어있을까? Pixabay로부터 입수된 Tawny van Breda님의 이미지 입니다. 앞서 말한 #엽산 선택 기준 관한 포스트에서 용량 계산에 어려움을 겪는 분들이 많은것 같아요. 그래서 다시 준비했습니다. #1333MCGDFE 계산법 아래는 NIH에서 가져온 문장입니다. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/ Office of Dietary Supplements - Folate Folate is a water-soluble B vitamin that is naturally present in some foods, added to others, and available as a dietary supplement. “Folate,” fo.. 2. 몰디브 앙사나 벨라바루에서의 첫째날 (객실과 리조트 소개) 도착하자 처음 봤던 바다,, 사진보다 더 멋졌다. 몰디브의 첫째날은 도착하는 데 힘을 다 썼다. 오후 3-4시쯤 도착했던 것 같다. 앙사나 벨라바루 메인섬 입구 우리는 메인섬에 있는 비치빌라에서는 묵지않고 배를 타고 3-4분정도 들어가면 나오는 오션빌라에서 3박을 했다. 오션빌라에서 배를 타고 메인섬으로 이동하는 곳 이 곳이 바로 메인섬에서 오션빌라로, 또 오션빌라에서 메인섬으로 이동하는 곳이다. 이 곳에서 배를 타고 내리면 체크인을 하고 방으로 데려다 준다 :) 오른쪽에 보이는 건물이 체크인 하는 프론트 사진 앞에 보이는 건물이 바로 우리에게 아침 저녁을 제공해주는 레스토랑이다. 맛있다기 보다는 뷰가 너무 멋져서 할일을 다한 레스토랑이라고 할 수 있다 (식사가 맛있진 않은것이 단점이라면 단점) 이게 바.. 1. 몰디브 앙사나 벨라바루 가는길 (feat. 리조트 선택 기준) 결혼한지 2년이 다되어 가는 이 시점에 신혼여행 리뷰 ,, ㅋㅋ 그래도 여행 포스팅은 오빠와 함께한 신혼여행을 제일 먼저 하고 싶었기에 :) 나는 학생때부터 신혼여행에 대한 로망이 있었는데 신혼여행은 무조건 몰디브로 가야해! 였다, 몰디브가 가라앉아 사라지기전에 꼭 가야하니깐 결혼식은 스몰스몰 웨딩으로 준비하고, 스튜디오도 하지말고 그냥 사진관에서 빌려주는 드레스 입고 찍자!!!! 했지만 여행만큼은 간소하게 할 수 없찌 그렇게 몰디브로 정했지만 이렇게 다양한 리조트가 있을 줄은 상상도 하지 못했다............ 가격도 천차만별 위치도 천차만별 수중환경, 라군에 ... 거의 한달동안 시름시름 앓다가 발견한 내사랑 앙사나 벨라바루 ❤️ 딱 이사진을 보고 반했다. 그렇게 알아보게 .. 핸드폰 쓸때 엄지손가락쪽 손목 통증, 손목보호대가 도움이 될까? (feat. 드퀘르벵병) #정형외과의사필쏘굿 #드퀘르벵씨병 #가위질손목통증 #미용사손목통증 #헤어드레서손목통증 오늘은 손목의 통증에 대해서 알아보자. 어깨통증 만큼은 아니지만 손목 통증도 매우 흔하다. 여러 가지 통증 중에서 엄지쪽의 손목 통증 이에 대해서 알아보자 최근에는 핸드폰을 많이 쓰는 인구에서 손목 통증이 많이 발생하고 특히 모바일 게임 핸드폰 게임을 하는 학생들한테도 손목 통증이 생긴다는데 중국에서는 이와 관련해서 흥미로운 연구를 했다 10대 학생들에게서 모바일 게임과 손목 질환중 하나인 드퀘르벵병의 연관성 Ma, T., et al. (2019). "Relationship between the incidence of de Quervain's disease among teenagers and m.. 임신할때 정말 천연 엽산이 필요할까? 결혼 2년차 #임신준비 를 시작했습니다 저도 아내도 나이를 먹어감에 따라 신혼은 그만 즐기고 임신 계획을 세웠죠. 그리고 가장 먼저 아내가 원한건!! 임신전 #엽산!!! 아내 직장에 여자가 많다보니 정보를 많이 얻어 오더군요 그래서 최근에 임신한 회사 선배가 엽산을 추천해줬는데 무려 #천연엽산. 그리고 고용량 그냥 학부시절 , 임신때 엽산(folic acid) 없으면 #기형아 로 신경관 결손 (neural tube defect )생길 수 있으니 잘 챙겨 먹어야 한다는 정도만 알았는데 천연엽산이라니...?? 그래서 찾아봤죠. 1. 천연 Vs 합성? 우선 엽산은 vitamin B9을 말하는 것입니다 먼저 찾은게 미국 #cdc추천엽산 https://www.cdc.gov/nc.. 핸드폰 쓸때 엄지 손가락 마디 통증, 나도 혹시 관절염? (feat. 관절염 유전) #정형외과의사필쏘굿 #엄지통증 #손가락관절염 #증식치료 #유전성관절염 #스마트폰엄지족 신조어인 엄지족 스마트폰을 달고 사는 우리 세대를 말하는 것이다. 핸드폰을 많이 하고 스마트폰 화면을 누르다 보면 엄지손가락 마디가 아프다 난 나이도 젊은데 혹시 이거 관절염 아닌가 라는 생각이 들때가 있다. 손가락 관절염 엑스레이 사진 손의 관절염은 얼마나 흔한가? 관절염이란 방사선 사진에서 관절염이 보이고 그에 따른 통증이 있어야 한다 사진은 위에서 보이듯 관절 간격이 좁아지고 주변에 골극이 생긴다. 즉 손이 울퉁불퉁. 보기 싫어진다. 손가락 마디 통증 증상은 아프고, 뻣뻣하고 많이 쓸수록 손가락이 아파진다. 연구결과를 보면 모든 관절염 중에 손가락 관절염이 가장 흔하다 하지만 엑스레.. 새끼 손가락쪽 손목 통증, 진단과 치료는?(feat. 삼각섬유연골복합체 파열) #정형외과의사필쏘굿 #손목돌리기 #자전거타다넘어지고통증 #헬스하다다치고통증 젊은 인구일 수록 골절 보다는 단순 손목 염좌 인대 손상 근육 힘줄 손상이 많다. 고령으로 갈수록 손목 염좌보다는 골절 비율이 높아진다. 최근에 자전거 인구가 급속 도로 증가하고 있다. 월 1회 이상 자전거를 이용하는 인구는 1,300만 명을 넘어섰고, 매일 자전거를 타는 사람도 330만 명으로, 본격적인 자전거 대중화 시대가 왔다. 하지만, 자전거 인구가 늘어난 만큼, 그에 따른 외상도 같이 늘어나고 있다. 질병관리본부에 따르면 2012년부터 2017년까지 응급실에 내원한 교통사고 환자 중 17.2%가 자전거 사고로 인한 것이었다. 또한 자전거 사고로 인한 손상 부위는 외상성 머리손상에 이어 상지가 두번째로 많.. 이전 1 ··· 19 20 21 22 다음
