정형외과의사의 건강이야기 (118) 썸네일형 리스트형 회전근개 부분 파열에 의한 어깨 통증, 언제 수술해야 할까? #정형외과필쏘굿 #어깨힘줄끊어짐 #회전근개부분파열수술 #회전근개어깨통증 #어깨통증 지난번에는 슈가의 어깨에 대해서 이야기하면서 어깨 탈구에 대해서 알아봤는데 2020/03/14 - [정형외과의사 필쏘굿의 건강이야기] - 방탄소년단 슈가는 어깨가 왜 아플까?(feat. 어깨탈구) 오늘은 어깨 탈구 말고 힘줄 파열에 대해서 글을 써보려 한다 정형외과 의사로서 어깨는 탈구보다 회전근개 파열이 훨씬 많이 접하게 된다 회전근개가 뭔가 어깨를 잡고있는 4개의 근육이다 어깨의 안정성과 운동성에 매우 중요한 근육들 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 이렇게 네개다 https://www.koa.or.kr/info/index_12_7.php 회전근개의 위치와 4개 중 2개의 근육들 회전근개도 평생동안.. 어깨 힘줄 끊어졌을 때의 통증, 진단과 수술방법? (feat. 관절내시경 수술) #정형외과의사필쏘굿 #관절내시경수술 #회전근개수술 #회전근개파열봉합술 이번에는 좀 더 전문적인 포스팅이다. 이전에는 회전근개 파열에는 부분 파열과 전층 파열이 있고 이중에서 부분 파열이 있을때 언제 수술하면 되는지 알아봤었다. 2020/03/15 - [정형외과의사 필쏘굿의 건강이야기] - 회전근개 부분 파열에 의한 어깨 통증, 언제 수술해야 할까? 이번에는 수술 방법에 대해서 알아보겠다. 회전근개는 한번 파열되면 진행을 하는 경향이 있다. 특히 50%이상 파열시에는 55%의 경우에서 진행을 했고 한번 파열된 힘줄은 스스로 치유되지 않고 반드시 수술적 치료가 필요함을 알자. 그리고 수술방법에는 #최소절개와 #관절경 (관절내시경) 이 두가지가 있다. 두 방법 사이에는 차이가 없다고도 하.. 어깨의 석회성 건염에 의한 어깨 통증, 체외 충격파가 정말 도움이 될까? #정형외과의사 필쏘굿 #석회성건염통증 오늘은 석회성 건염에 대해서 알아보자 1. 석회성 건염이 뭐죠? 십게 말해서 어깨 힘줄에 석회가 낀 것이다 어깨에는 회전근개라는 근육 4개가 있고 이 근육들이 어깨 관절을 잡아준다. 그런데 시간이 지나면서 어깨 힘줄에 칼슘(calcium hydroxyapatite crystal) 이 침착이 되고 (주로 극상근) 이 주변에 염증이 생기고 이것을 석회성 건염이라고 한다. 2. 증상이 어떻죠? 주로 4단계로 진행한다 형성기-휴지기-흡수기-대체기 쉽게 말하면 만들어지고 만들어진채로 있다가 흡수되면서 아프고 다 흡수되면 칼슘이 힘줄로 바뀐다 모든 석회성 건염이 통증이 있는 것은 아니고 석회가 있는 환자중 절반만 증상이 있다 그리고 증상은 석회가.. 테니스 엘보, 자가 혈소판 풍부 혈장 주사(PRP주사) 효과와 가격 #정형외과의사필쏘굿 #자가혈소판풍부혈장 테니스 엘보, 너무도 흔하다 다음 네이버 Datalab을 보면 그 위상을 실감할 수 있다 테니스엘보(초록색) 네이버 datalab 검색 트렌드 나름 흔한 상지 질병들의 검색어트렌드를 보면 테니스엘보가 압도적으로 많음을 알 수 있다. 한 필란드의 연구에서는 30에서 65세 사이의 인구에서는 1.3%에서 2.98%까지 이 질환을 앓고 있다하니 얼마나 많은지 알 수 있다. 실제로 외래 환자의 절반은 테니스 엘보우다. 이렇게 흔한 테니스 엘보우에 대해 알아보자. 1. 테니스 엘보는 외상과염이라고도 불린다 외상과는 상완골의 끝, 즉 팔꿈치 쪽의 바깥쪽에 불룩학 튀어나온 부분인데 여기에 염증이 생긴것이라고 해서 외상과염이라는 이름을 붙였다. '테니.. 방탄소년단 슈가는 어깨가 왜 아플까?(feat. 어깨탈구) #정형외과의사필쏘굿 #외상성 견관절 탈구 #어깨탈구 #어깨빠짐 왼쪽 어깨를 들지 못하는 슈가 출처: https://www.youtube.com/watch?v=uoQOKKhSWBg 2020 02 28 뮤직뱅크 방탄소년단 블랙스완 직캠 이 영상을 보면 진, 제이홉은 왼쪽 어깨를 드는데 슈가만 왼쪽 어깨를 안든다 못 드는 것인것 같다. 의학용어로는 외전(abduction)을 못한다 슈가의 Agust D' album에서 The last 노래를 들어보면 '박살이 났던 어깨' 이야기가 나오고 번더스(burn the stage)라는 유투브 에피소드 3 거기서도 배달하다 넘어지면서 어깨를 다쳐 움직이지 못했던 이야기가 나온다 Burn The Stage Ep. 3 아마도 이때에 어깨가 빠졌던것 같다 견관절 탈.. 1333 mcg DFE에는 얼마의 엽산이 들어있을까? Pixabay로부터 입수된 Tawny van Breda님의 이미지 입니다. 앞서 말한 #엽산 선택 기준 관한 포스트에서 용량 계산에 어려움을 겪는 분들이 많은것 같아요. 그래서 다시 준비했습니다. #1333MCGDFE 계산법 아래는 NIH에서 가져온 문장입니다. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/ Office of Dietary Supplements - Folate Folate is a water-soluble B vitamin that is naturally present in some foods, added to others, and available as a dietary supplement. “Folate,” fo.. 핸드폰 쓸때 엄지손가락쪽 손목 통증, 손목보호대가 도움이 될까? (feat. 드퀘르벵병) #정형외과의사필쏘굿 #드퀘르벵씨병 #가위질손목통증 #미용사손목통증 #헤어드레서손목통증 오늘은 손목의 통증에 대해서 알아보자. 어깨통증 만큼은 아니지만 손목 통증도 매우 흔하다. 여러 가지 통증 중에서 엄지쪽의 손목 통증 이에 대해서 알아보자 최근에는 핸드폰을 많이 쓰는 인구에서 손목 통증이 많이 발생하고 특히 모바일 게임 핸드폰 게임을 하는 학생들한테도 손목 통증이 생긴다는데 중국에서는 이와 관련해서 흥미로운 연구를 했다 10대 학생들에게서 모바일 게임과 손목 질환중 하나인 드퀘르벵병의 연관성 Ma, T., et al. (2019). "Relationship between the incidence of de Quervain's disease among teenagers and m.. 임신할때 정말 천연 엽산이 필요할까? 결혼 2년차 #임신준비 를 시작했습니다 저도 아내도 나이를 먹어감에 따라 신혼은 그만 즐기고 임신 계획을 세웠죠. 그리고 가장 먼저 아내가 원한건!! 임신전 #엽산!!! 아내 직장에 여자가 많다보니 정보를 많이 얻어 오더군요 그래서 최근에 임신한 회사 선배가 엽산을 추천해줬는데 무려 #천연엽산. 그리고 고용량 그냥 학부시절 , 임신때 엽산(folic acid) 없으면 #기형아 로 신경관 결손 (neural tube defect )생길 수 있으니 잘 챙겨 먹어야 한다는 정도만 알았는데 천연엽산이라니...?? 그래서 찾아봤죠. 1. 천연 Vs 합성? 우선 엽산은 vitamin B9을 말하는 것입니다 먼저 찾은게 미국 #cdc추천엽산 https://www.cdc.gov/nc.. 핸드폰 쓸때 엄지 손가락 마디 통증, 나도 혹시 관절염? (feat. 관절염 유전) #정형외과의사필쏘굿 #엄지통증 #손가락관절염 #증식치료 #유전성관절염 #스마트폰엄지족 신조어인 엄지족 스마트폰을 달고 사는 우리 세대를 말하는 것이다. 핸드폰을 많이 하고 스마트폰 화면을 누르다 보면 엄지손가락 마디가 아프다 난 나이도 젊은데 혹시 이거 관절염 아닌가 라는 생각이 들때가 있다. 손가락 관절염 엑스레이 사진 손의 관절염은 얼마나 흔한가? 관절염이란 방사선 사진에서 관절염이 보이고 그에 따른 통증이 있어야 한다 사진은 위에서 보이듯 관절 간격이 좁아지고 주변에 골극이 생긴다. 즉 손이 울퉁불퉁. 보기 싫어진다. 손가락 마디 통증 증상은 아프고, 뻣뻣하고 많이 쓸수록 손가락이 아파진다. 연구결과를 보면 모든 관절염 중에 손가락 관절염이 가장 흔하다 하지만 엑스레.. 새끼 손가락쪽 손목 통증, 진단과 치료는?(feat. 삼각섬유연골복합체 파열) #정형외과의사필쏘굿 #손목돌리기 #자전거타다넘어지고통증 #헬스하다다치고통증 젊은 인구일 수록 골절 보다는 단순 손목 염좌 인대 손상 근육 힘줄 손상이 많다. 고령으로 갈수록 손목 염좌보다는 골절 비율이 높아진다. 최근에 자전거 인구가 급속 도로 증가하고 있다. 월 1회 이상 자전거를 이용하는 인구는 1,300만 명을 넘어섰고, 매일 자전거를 타는 사람도 330만 명으로, 본격적인 자전거 대중화 시대가 왔다. 하지만, 자전거 인구가 늘어난 만큼, 그에 따른 외상도 같이 늘어나고 있다. 질병관리본부에 따르면 2012년부터 2017년까지 응급실에 내원한 교통사고 환자 중 17.2%가 자전거 사고로 인한 것이었다. 또한 자전거 사고로 인한 손상 부위는 외상성 머리손상에 이어 상지가 두번째로 많.. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
