본문 바로가기

정형외과의사의 건강이야기/어깨 관련 기타

(16)
공던질때 어깨 뒤쪽 통증, 어떤 재활을 해야 할까? (feat. 후방 충돌 증후군) 40대 남성이 진료실에 들어온다. 배드민턴을 오랫동안 쳤다고 하며 최근 1-2달 사이 어깨 통증이 심해서 운동을 그만하게 되었다고 한다. ​ 주사도 맞아 보았는데 효과가 없다고 한다. ​ 평소에도 어깨 뒤쪽이 아프고 팔을 뒤로 제끼거나 돌릴때 아프다고 한다. ↓↓↓↓어깨 앞쪽 통증은 아래 글을 참고↓↓↓↓ 2020/03/30 - [정형외과의사의 건강이야기/어깨 건강] - 공던질때 어깨 앞쪽 통증, 의사들도 놓치는 이두박근 힘줄염 공을 던지는 동작을 하면 어깨가 아플때 후방 충돌을 의심한다 위와 같은 동작을 많이 하는 운동선수들이 앓는 병이 있다. ​ 바로 후방 충돌 증후군 영어로는 internal impingement syndrome, 내부 충돌 증후군 이라고도 한다. ​ 이는 상완골의 대결절과 회전근개..
오십견 어깨통증, 증상과 치료 방법?(feat. 관절수동술, 관절내시경) #정형외과의사 필쏘굿 #오십견통증 #오십견치료 ​ 어깨위에 곰이 앉은거 같다 ​ 어깨를 다친적도 없는데 어느날부터 조금씩 아프기 시작하더니 이제는 팔을 들거나 옷 갈아입기도 힘들다. 뭐가 문제일까? 오십견 누구나 들어봤을 것이다. 그런데 오십견이 50세에만 걸리는 것일까? ​ 아니다. 육십견 칠십견 삼십견 ​ 이름 붙이기 나름이고 모든 나이대에서 발생할 수 있다. ​ 영국의 한 연구에 따르면 1년에 천명당 1.4명 유병률을 보인다고한다. ​ 매년 1.4명/1000명이 발생하니 우리나라에 적용하면 7만명씩 매년 발생하는 것. ​ 오늘도 오십견에 대해서 차근차근 알아보자 ​ 1. 오십견은 뭔가요? ​ 다른 말로는 유착성 관절낭염 (adhesive capsulitis) 동결견 (frozen shoulder) ..
어깨의 석회성 건염에 의한 어깨 통증, 체외 충격파가 정말 도움이 될까? #정형외과의사 필쏘굿 #석회성건염통증 오늘은 석회성 건염에 대해서 알아보자 ​ 1. 석회성 건염이 뭐죠? ​ 십게 말해서 어깨 힘줄에 석회가 낀 것이다 어깨에는 회전근개라는 근육 4개가 있고 이 근육들이 어깨 관절을 잡아준다. ​ 그런데 시간이 지나면서 어깨 힘줄에 칼슘(calcium hydroxyapatite crystal) 이 침착이 되고 (주로 극상근) 이 주변에 염증이 생기고 ​ 이것을 석회성 건염이라고 한다. ​ 2. 증상이 어떻죠? ​ 주로 4단계로 진행한다 형성기-휴지기-흡수기-대체기 ​ 쉽게 말하면 만들어지고 만들어진채로 있다가 흡수되면서 아프고 다 흡수되면 칼슘이 힘줄로 바뀐다 ​ 모든 석회성 건염이 통증이 있는 것은 아니고 석회가 있는 환자중 절반만 증상이 있다 ​ 그리고 증상은 석회가..
방탄소년단 슈가는 어깨가 왜 아플까?(feat. 어깨탈구) #정형외과의사필쏘굿 #외상성 견관절 탈구 #어깨탈구 #어깨빠짐 왼쪽 어깨를 들지 못하는 슈가 출처: https://www.youtube.com/watch?v=uoQOKKhSWBg 2020 02 28 뮤직뱅크 방탄소년단 블랙스완 직캠 ​ 이 영상을 보면 진, 제이홉은 왼쪽 어깨를 드는데 슈가만 왼쪽 어깨를 안든다 못 드는 것인것 같다. ​ 의학용어로는 외전(abduction)을 못한다 ​ 슈가의 Agust D' album에서 The last 노래를 들어보면 '박살이 났던 어깨' 이야기가 나오고 번더스(burn the stage)라는 유투브 에피소드 3 거기서도 배달하다 넘어지면서 어깨를 다쳐 움직이지 못했던 이야기가 나온다 Burn The Stage Ep. 3 아마도 이때에 어깨가 빠졌던것 같다 견관절 탈..